das richtige für 

deinen körper,deine seele 

und deinen geist

Alle haben Ihre Stärken. Wir habe unsere perfektioniert, damit du dich auf deine konzentrieren kannst. Kontaktiere uns und wir finden zusammen heraus, wie wir dir am besten helfen können.

Craniosacral Therapie & osteopathie

Der sanfte Weg der Heilung

Der Name Craniosacral Therapie setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Es handelt sich um ein Teilgebiet der Osteopathie.

Schädel und Kreuzbein sind zwei Pole, welche durch die Hirn- und Rückenmarkshäute miteinander verbunden sind. Die Hirnflüssigkeit bewegt sich rhythmisch zwischen den beiden Polen.

Die Craniosacral Therapie ist eine Körperarbeit, welche grösste Sorgfalt und Achtsamkeit mit sich bringt. Diese Behandlungsform kann in jeder Lebenslage angewandt werden und ist auch für die jüngsten unter uns geeignet.

Den Ursprung behandeln.
Bereits geringste Spannungen, Verlust von Elastizität oder Einschränkungen in der Bewegung - egal in welcher Struktur -
können unsere Körperfunktionen beeinflussen oder zu Schmerzen führen.

Ergänzend zur Craniosacral Therapie werden in der Osteopathie auch unsere Organe in die Behandlung mit einbezogen. Der Container unseres Körpers wird samt Inhalt betrachtet. Ziel ist es, dass Gefässe, Organe sowie der Bewegungsapparat alle Funktionen sorgenfrei und ohne Hindernisse ausüben. 

Massage

Wellness für Körper und Seele

Die Massage dienst zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schliesst auch die Psyche mit ein. 

Bei jeder Art von Massage reagiert der Körper allein durch die Berührung der Haut mit der Freisetzung des Hormons Oxytocin, das positive Emotionen gegenüber Menschen schafft. Zudem schüttet das Gehirn während einer Massage sogenannte Endorphine – körpereigene Glückshormone – aus.

Die klassische Massage fördert die Durchblutung von Muskeln, Haut, Sehnen und Bindegewebe und lockert Verspannungen. Sie versetzt den Stoffwechsel in Wallung und macht Botenstoffe, die uns Schmerzen spüren lassen, schneller unschädlich. 

Außerdem entschleunigt eine Massage den Puls, senkt den Blutdruck und entspannt Muskulatur und die Psyche. Man kann also sagen, dass Massagen deshalb so gesund sind, weil sie sowohl geistigen als auch körperlichen Stress reduzieren

Hypnose Therapie und psych-K®️ 

Ein Selbst bestimmtes Leben


Mit Hypnose kannst du deine gesundheitliche Situation, Verlustängste, Trauer und Stress «umprogrammieren».
Mit PSYCH-K®️ gibt es tatsächlich ein tolles Werkzeug, um die schwachen Lichtstrahlen wieder heller zu malen und so ein neues ICH voller Freude, Freiheit und Sicherheit zu kreiert.

Werde zum Schöpfer deines eigenen Lebens und erlebe, wie dein Leben voller Selbstliebe, Freude, Gesundheit, Leichtigkeit, Sicherheit und Freiheit aufblühen wird.

Finde aus eigener Kraft deinen Schlüssel zur Selbstheilung und transformiere alte Verhaltensmuster oder einschränkende Glaubenssätze ins Positive.

Berufliches coaching und beratung


„In einem Coaching-Gespräch schafft der Coach einen (Denk-) Rahmen für den Kunden, in dem er dessen Ziele, Lösungen und erste Schritte zum Leuchten bringt. Dieser Rahmen, den der Coach konstruiert, besteht aus zielgerichteten Fragen, aus bestärkenden Rückmeldungen, aus präsentem Zuhören und nützlichen Zusammenfassungen. Dadurch erhält der Kunde Zeit und Raum, um Gedanken zu ordnen, Ziele zu konkretisieren, sich seiner Ressourcen bewusst zu werden und nächste Schritte zu planen. Die wichtigste Aufgabe für den Coach besteht darin, zu sichern, dass der Kunde den für ihn passende Rahmen bekommt. Doch wie der Rahmenmacher wird auch der Coach nie beginnen, das Bild aktiv mitzugestalten“ (Meier & Szabo, 2008).

Mehr Infos unter ratparat.ch

pflanzenbasierte Ernährungs beratung

Die pflanzenbasierte Ernährungsform ist sehr zukunftsorientiert und lässt sich mit vielen Ernährungsformen kombinieren.

Die unterschiedlichen Ernährungsformen verbinden und aufzeigen, dass fleischloses Essen auch superlecker sein kann. Unser Essen ist bunt und so sollte auch die Ernährung sein. Ob du dich komplett vegan ernähren möchtest, oder auch nur Teile davon in deine Essgewohnheiten integrierst, alles ist möglich.


wir, Die Therapeutinnen

Craniosacral Therapie


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NINA NYFFELER

Craniosacral Therapeutin EMR 

Osteopathin in Ausbildung
@Swiss International College of Osteopathie

www.koerpertherapie-n.ch

koerpertherapie@outlook.com
076 326 25 97 


hypnosetherapie und PSYCH-K®️


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Sybille feuz-glaus

Praxis Härz-Liecht 

sybille.glaus@gmx.ch 
079 387 03 82 

pflanzenbasierte ernährungsberatung


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doris brawand

Pflanzenbasierte Ernährungsberaterin in Ausbildung

dorisgoodlife@gmx.ch

Massage


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Karin Steiner 

Dipl. Berufsmasseurin in Ausbildung

079 585 64 53

Berufliches coaching

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aylin fontana

Betriebliche Mentorin FA
Dipl. Coach SCA

www.ratparat.ch
076 751 50 55
info@ratparat.ch